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先週の土曜日は、
グリーンヒル校の懇談会にたくさんのご参加ありがとうございました‼
今週も懇談会が開催されます☆
急に都合がついたという方も　当日参加していただけますので、
ぜひ、お越しください。 　　　お待ちしております。　(*^^*)

先々週の小学生を対象にした懇談会には顔を出せず、失礼いたしました…m(_ _)m
久々にしんどい風邪をこじらせて…臥せっておりました…
ちょうど　娘の弁当が要らない週だったので、とても助かりました〜　
お弁当作りってホント大変…(~_~;)
弁当におススメのお手軽レシピ、ぜひ教えていただきたいっ:aku_kira:

今回、最初は薬無しでがんばっていたのですが、 ツバを飲むのが辛いくらい喉の痛みがヒドクなってきたので、病院へ…
私は、喉が痛いときは、耳鼻科に行くようにしています。
喉を見た先生に「これは真っ赤やな！」と言われました。
そして、溶連菌の検査をされました。
初、溶連菌検査です。
痛いのなんのって！ 検査用の綿棒をその痛いところに、これでもか、なんて生易しいものではなく、
これでもか、これでもか、これでもか、これでもかぁーーーっ というくらいグリグリと擦りつけられました…
痛いし、おえっと来るし…
「では、待合室で５分ほど待ってて」 と言われましたが、 待合室で待ってられる状況ではなく、トイレへ直行！
咳と「おえーっ」を何度繰り返したか… 胃がひっくり返るかと思いましたわ。
結局、溶連菌は陰性。
「真っ赤やし、溶連菌かと思ったけど、ふつーの風邪やな」との御診断がくだりましたとさ。

久々にマスクをずーっと付けておりましたので、 外した後でもしばらくはマスクの感触が消えず、顎あたりがムズムズしていました。
マスクのサイズって合わせるのが難しいと思います。
私には、小さいサイズだと小さいし、普通のサイズだとちょっと大きい…
今回、家にあったのは、
Aタイプ：不織布のサイズはちょっと小さく、ゴムが短めで耳が痛くなりやすいもの
Bタイプ：普通サイズ。新しいのに不織布がモケモケしていて（けば立っている)めちゃかゆいっ　Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！ﾅｾﾞ？
の２種類。
Bは、某車メーカーから貰った数枚入りの物でしたが、こんなモケモケしてるマスクって、あかんやろーって代物でした。
耳が痛くなるよりましかも、と使ってみたけれど、やっぱり、かゆくて、しょっちゅうマスクを浮かさないといけない…。
Aの方がマシだと後で気付きました。

マスクって、どれくらい予防の効果があるんでしょうね？？
この機会に、マスクについて調べてみました。
花粉よりは目が細かいので、花粉を防ぐ効果は高いようです。
でも、菌やウイルスは、かなーり小さいものなので、マスクの目をすり抜けてしまう…という悲しい現実。
ただ、マスクをしていることで、口周りの湿気を保ち、ウイルスを弱める効果はあるという意見もあります。

じゃあ、マスクって要らないの？と思ってはいけません！
マスクの最大の効果は、菌をまき散らさないこと！ （＾-＾)ｂ
基本的に飛沫感染で広がっていくので、くしゃみ、咳を飛ばさないことが大切なんですね。
マスクの隙間から多少すり抜けるとしても、 近距離に落ちるだけなので、すんごい傍にいない限り、大丈夫なんだそうです。
ちなみに、マスクがないからと、手で受けるのはよくありません。
その手で触ったものに菌が移っていきます。
なので、ティッシュや服の袖で受けるのが良いそうです。
菌、ウイルスを広げないためには、かかってしまった人の配慮が一番大切だということでした。
ご家庭でも、元気な人がマスクをするよりも、
病人がマスクをすることで家族に病気が広がることを大幅に減らせることでしょう。

そう言えば我が家でも、必ず病人がマスクをするので、家族間でうつった記憶は思いつく限り、ないですね♪

かからない、うつらないためには
抵抗力が強いことがベストってことですけどね〜 　　　　　　　　　　　　　　　　　:usa_wink:

元気でいれば、なんでもできるっ

元気の有難さを再確認した日々でした…