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ラビ さんの日記
2021
10月
21
(木)
18:50
前の日記
本文
車でラジオを聞いていたら、
高齢者に脳の活性化を指導する講義が流れてきました。
その中で、興味深い内容があったので紹介します。
何で〇〇は簡単に覚えられるのに、△△は覚えられないの⁈
と腹立たしくさえ感じることってありますよね？
その解答になるような内容でした(^^♪
何かを記憶したり、学習したりするとき、
神経細胞同士の結び目であるシナプスが働くことで
情報が伝達されます。
情報によって使われるシナプスが違うので、
シナプスの数が多い方が良いわけです。
これは以前から言われていることなので、
「え、知ってるけど…」という人もいるかもしれません。
しかし、新情報はこれからです！（たぶん）
シナプスは生後1年で最高数まで出来上がり、
使われるものだけが生き残っていくそうです。
10歳にはその数がほぼ決まり、
その後増やすには努力が必要とのこと。
だから、
すぐにできることはすでに回路ができているものであり、
なかなかできないことは、
回路がないので作るところから始めないといけない、
そういうことでしょう。
そして、回路を作るには、時間と労力が必要。
逆に言えば、時間がかかるのが当たり前なので、
できるまで時間をかけてやるしかないのです！٩( ''ω'' )و"
幼児教育が大切だというのは科学的に根拠があったのです。
「三つ子の魂百まで」とはよく言ったものです。
そんな研究結果も無かったでしょうに、
ことわざって、何気に的を得ていることって多いですよね。
昔の人ってすごいものだと感心させられます。
～以下は、講義の中にあったものです。参考にしてください～
計算は繰り返せば早くなる
7桁はすぐに覚えられるが14桁はかなり覚えにくい
記憶力は練習で増やすことができる
記憶にも種類があって、
手続き記憶というのは、
泳ぐなど経験を繰り返すことで体が覚えるもの。
一度できるようになったら、時間が空いてもできるもの。
例）ピアノを1日2時間練習すると、
５日くらい続けても、練習後は記憶はすぐに戻るけれど、
2週間続ければ、長期記憶になる。
陳述記憶とは、意識しないと覚えられないもので、
物覚えが悪い…といわれるものはこちらの記憶。
遺伝は集中力に関与しているとのことでした。
何にせよ、やるっきゃないってことだねぇ～！ (*´▽｀*)
高齢者に脳の活性化を指導する講義が流れてきました。
その中で、興味深い内容があったので紹介します。
何で〇〇は簡単に覚えられるのに、△△は覚えられないの⁈
と腹立たしくさえ感じることってありますよね？
その解答になるような内容でした(^^♪
何かを記憶したり、学習したりするとき、
神経細胞同士の結び目であるシナプスが働くことで
情報が伝達されます。
情報によって使われるシナプスが違うので、
シナプスの数が多い方が良いわけです。
これは以前から言われていることなので、
「え、知ってるけど…」という人もいるかもしれません。
しかし、新情報はこれからです！（たぶん）
シナプスは生後1年で最高数まで出来上がり、
使われるものだけが生き残っていくそうです。
10歳にはその数がほぼ決まり、
その後増やすには努力が必要とのこと。
だから、
すぐにできることはすでに回路ができているものであり、
なかなかできないことは、
回路がないので作るところから始めないといけない、
そういうことでしょう。
そして、回路を作るには、時間と労力が必要。
逆に言えば、時間がかかるのが当たり前なので、
できるまで時間をかけてやるしかないのです！٩( ''ω'' )و"
幼児教育が大切だというのは科学的に根拠があったのです。
「三つ子の魂百まで」とはよく言ったものです。
そんな研究結果も無かったでしょうに、
ことわざって、何気に的を得ていることって多いですよね。
昔の人ってすごいものだと感心させられます。
～以下は、講義の中にあったものです。参考にしてください～
計算は繰り返せば早くなる
7桁はすぐに覚えられるが14桁はかなり覚えにくい
記憶力は練習で増やすことができる
記憶にも種類があって、
手続き記憶というのは、
泳ぐなど経験を繰り返すことで体が覚えるもの。
一度できるようになったら、時間が空いてもできるもの。
例）ピアノを1日2時間練習すると、
５日くらい続けても、練習後は記憶はすぐに戻るけれど、
2週間続ければ、長期記憶になる。
陳述記憶とは、意識しないと覚えられないもので、
物覚えが悪い…といわれるものはこちらの記憶。
遺伝は集中力に関与しているとのことでした。
何にせよ、やるっきゃないってことだねぇ～！ (*´▽｀*)
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